viki181- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя viki181 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021

85 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

1230 ккал

Жир: 46,28г | Белк: 65,63г | Углев: 132,96г. Завтрак: Магнит Сырок Глазированный с Наполнителем Малина, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Махеевъ Хрен Столовый, Блинчики, Кофе с Молоком. Обед: Котлета Домашняя, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Махеевъ Хрен Столовый, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Картошка Вареная, Фарш Индейки. Перекус/Другое: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viki181-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viki181- Журнал, 14 окт 21

Оставить свой Комментарий

viki181-Изменение Веса