BakosJuci- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021

98,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

1965 ккал

Жир: 80,37г | Белк: 116,03г | Углев: 185,84г. Завтрак: Spar Teljeskiőrlésű Császárzsemle, Milfina (Aldi) Toast Schmelzscheiben, Just Veg (Aldi) Chilis szendvicsfeltét Vegetáriánus, Rice Beverage, Coffee. Обед: BiotechUSA Iso Whey Zero Clear, e-food Epertorta paleo módra, Amerikai csokoládétorta, Paradicsomos káposztafőzelék. Ужин: Just Veg! Pulled chunks, Podravks Ajvár, Tócsi. Перекус/Другое: Apples, Abonett Quinolával extrudált kenyér, Milfina (Aldi) Frishkäsezubereitung, Gullón Zero sugar free biscuit with fibre. подробнее ...

2789 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 14 окт 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса