Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisa1234283
Журнал
14 окт 21
lisa1234283- Журнал, 14 окт 21
Параметры Пользователя lisa1234283
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021
61 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2021:
1466 ккал
Жир: 64,67г | Белк: 97,93г | Углев: 123,65г.
Завтрак:
Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белебеевский Сыр Белебеевский.
Обед:
Растительное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Bibigo Дамплинги с Креветками, Рис Отварной, Берёзка Том Ям.
Ужин:
Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Самбери Винегрет, Рис Вареный, Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб, Имбирь Маринованный, Ашан Кимчи.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisa1234283-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю