marksmith176- Журнал, 06 апр 14

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2014

94,4 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2014:

3865 ккал

Жир: 101,29г | Белк: 204,82г | Углев: 400,07г. Завтрак: Great Value Cinnamon Graham Crackers, General Mills Chocolate Cheerios, Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Bonne Maman Strawberry Preserves, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Обед: Kraft Simply Fat Free Cottage Cheese, Great Value Chocolate Dipped Vanilla Flavored Ice Cream Cones, Kraft Seven Seas Green Goddess Salad Dressing, Our World Organics Romaine Hearts, La Providencia Corn Tortillas, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Chicken Breast Skinless, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). Ужин: Well Pict Strawberries, Sheila G's Brownie Brittle. Перекус/Другое: Coors Blue Moon Beer. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

What does your before photo look like

06 апр 14 написано членом: Hannelie nobody


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 06 апр 14

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса