OlgaRiger- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя OlgaRiger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021

75,4 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

667 ккал

Жир: 16,23г | Белк: 75,49г | Углев: 54,68г. Завтрак: Малина (Несладкая, Замороженная), Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Обед: Курица Вареная, Гречка Отварная, Помидоры. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Перекус/Другое: Кофе. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

OlgaRiger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю