oseck- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя oseck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021

60,8 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

1199 ккал

Жир: 65,58г | Белк: 86,14г | Углев: 67,39г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Chococino, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриный Рулет, Жареное Яйцо. Обед: Слобода Майонез, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лук, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленные Баклажаны, Кабачок Гриль. Ужин: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриный Рулет, Жареное Яйцо. подробнее ...

2194 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oseck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oseck- Журнал, 14 окт 21

Оставить свой Комментарий

oseck-Изменение Веса