Анастасияkoz!- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021

52 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

682 ккал

Жир: 18,03г | Белк: 66,86г | Углев: 56,49г. Завтрак: ВкусВилл Джем Клубничный, FITKIT Печенье Глазированное Клубника со Сливками, Fitnes Shock Sugarbar Hazelnut Caramel, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Обед: Куриный Бульон, МЖК Горчица Столичная, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Морковь, Домик в деревне Кефир 1%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Макдоналдс Американо, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 14 окт 21

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса