Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alicelscruz
Журнал
13 окт 21
alicelscruz- Журнал, 13 окт 21
Параметры Пользователя alicelscruz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2021:
833 ккал
Жир: 8,26г | Белк: 100,83г | Углев: 91,84г.
Завтрак:
Ready Pac Spinach, Clara de Ovo, MuscleTech Premium Gold 100% Whey Protein, Banana, Morangos.
Обед:
Legumes Cozidos, Batata Doce, Tilápia.
Ужин:
Legumes Cozidos, Batata Doce, Tilápia.
Перекус/Другое:
Morangos, MuscleTech Premium Gold 100% Whey Protein, Legumes Cozidos, Batata Doce, Tilápia.
подробнее ...
2837 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alicelscruz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю