Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amanda Petroskii
Журнал
13 окт 21
Amanda Petroskii- Журнал, 13 окт 21
Параметры Пользователя Amanda Petroskii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2021:
1680 ккал
Жир: 43,47г | Белк: 129,54г | Углев: 194,30г.
Завтрак:
Linea Geleia de Blueberry, Wickbold Pão Integral 10 Grãos Light, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro).
Обед:
Repolho Refogado, Friboi Carne Moída Patinho, Legumes Cozidos, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Hellmann's Maionese, Wickbold Pão Integral 10 Grãos Light, Robinson Crusoe Atum Ralado em Óleo, Substancia Canja de Galinha.
Перекус/Другое:
Ovo, Clara de Ovo, Salgadinho de Festa, Nutry Barra de Fruta Banana Light, Nutry Barra de Cereal Light, Natural Life Granola Tradicional Light, Batavo Iogurte Grego Tradicional, Sudract Isotonic .
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amanda Petroskii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю