chu_vi- Журнал, 13 окт 21

Параметры Пользователя chu_vi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021

64,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2021:

1459 ккал

Жир: 95,58г | Белк: 77,01г | Углев: 75,01г. Завтрак: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Таврия Майонез Провансаль 67%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Сыр, Вареное Яйцо. Обед: Растительное Масло, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Сыр Фета, Свекла Вареная, Авокадо Авокадо, Активия Йогурт Натуральный, Кролик Тушеный. Ужин: Огурец (с Кожурой), Сыр Рикотта, Форель, Хлебец. Перекус/Другое: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chu_vi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chu_vi- Журнал, 13 окт 21

Оставить свой Комментарий

chu_vi-Изменение Веса