Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
13 окт 21
BlushBabe- Журнал, 13 окт 21
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2021:
1384 ккал
Жир: 39,34г | Белк: 151,23г | Углев: 123,57г.
Завтрак:
Strawberries, Kale, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Thomas' Bagel Thins - Everything, Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese, Optimum Nutrition Amino Energy.
Обед:
Dole Romaine Lettuce, Hormel Real Bacon Bits 40% Less Fat, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets.
Ужин:
Healthy Life Keto Bun, Ritz Crackers - Fresh Stack, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Kraft Mayo with Olive Oil, Sweet Pickle Relish.
Перекус/Другое:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю