danielruckerklein- Журнал, 13 окт 21

Параметры Пользователя danielruckerklein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021

88,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2021:

1573 ккал

Жир: 49,52г | Белк: 122,96г | Углев: 157,69г. Завтрак: Molho de Tomate Caseiro, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Patinho, Batata Doce. Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas Caseiras. Ужин: Cenouras, Rúcula, Tomates, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Banana, Molho de Tomate Caseiro, Patinho, Batata Inglesa. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielruckerklein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielruckerklein- Журнал, 13 окт 21

Оставить свой Комментарий

danielruckerklein-Изменение Веса