Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rachael0630
Журнал
08 окт 21
Rachael0630- Журнал, 08 окт 21
Параметры Пользователя Rachael0630
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2021:
1958 ккал
Жир: 60,17г | Белк: 92,35г | Углев: 181,45г.
Завтрак:
삶은계란, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 파리바게트 미니 올리브 브레드, 토마토, 사과, 양상추, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, Quaker 오트밀 오리지널.
Обед:
요리하다 찜닭볶음밥, 하이트 필라이트, 중국당면 용수당면, 찜닭.
Ужин:
아임닭 프랑크 오리지널 꼬치, 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 전어구이, 하이트 필라이트, 호박전.
подробнее ...
76 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rachael0630-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю