Hilton Côrtes- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя Hilton Côrtes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

70,2 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

2531 ккал

Жир: 93,67г | Белк: 198,81г | Углев: 224,54г. Завтрак: Force Up Pasta de Amendoim , Proteína Pura Albumina , Banana Prata, Tirolez Creme de Ricota, Puraví Pão Integral. Обед: Arroz Integral, Peito de Frango. Ужин: Mandioca Frita Salgada , Maçã Verde, Force Up Pasta de Amendoim , Nestlé Gotas de Chocolate Ao Leite Dois Frades, Puraví Pão Integral. Перекус/Другое: Proteína Pura Crepioca, Tirolez Creme de Ricota, Peito de Frango, Ovo, Force Up Pasta de Amendoim , Banana Prata, Puraví Pão Integral, New Millen Protein Complex Cookies & Cream, Blue Diamond Almond Breeze feito com Amêndoas, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate. подробнее ...

161 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hilton Côrtes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hilton Côrtes- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

Hilton Côrtes-Изменение Веса