Isa Rafaela- Журнал, 13 окт 21

Параметры Пользователя Isa Rafaela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021

76,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2021:

1265 ккал

Жир: 82,49г | Белк: 78,23г | Углев: 56,07г. Обед: Alface, Repolho-Roxo, Pepino Japonês, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Alho, Sadia Filé de Peito Cru, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Cepêra Ketchup Tradicional , Hellmann's Mostarda Amarela , Lider Creme de Leite Leve, Quero Milho Verde, Laranja Pêra, Abacaxi, Hortelã, Limão, Cebolas. Ужин: Lider Leite UHT Integral, Abacate. Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isa Rafaela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isa Rafaela- Журнал, 13 окт 21

Оставить свой Комментарий

Isa Rafaela-Изменение Веса