MR CSI- Журнал, 13 окт 21

Параметры Пользователя MR CSI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021

124,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2021:

2976 ккал

Жир: 133,91г | Белк: 96,74г | Углев: 362,85г. Завтрак: Butter (Salted) , 100% Whole Wheat Bread, Great Value Mixed Fruit Cup, Bob Evans Home Fries, Sun Meadow Western Style Omelet, American Cheese, Coffee. Обед: Plain Cheeseburger on Bun, Auntie Anne's Pretzels Original Pretzel with Butter. Ужин: Sun-Maid Natural California Raisins, Kirkland Signature Almond Flour Blanched. Перекус/Другое: Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Publix 100% Whole Wheat Bread, Whisps Cheddar Cheese Crisps (Pack). подробнее ...

3754 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MR CSI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MR CSI- Журнал, 13 окт 21

Оставить свой Комментарий

MR CSI-Изменение Веса