Merchi123- Журнал, 13 окт 21

Параметры Пользователя Merchi123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021

85 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2021:

1052 ккал

Жир: 62,67г | Белк: 74,09г | Углев: 47,96г. Завтрак: Hacendado Aguacate, Espinacas, Huevo, Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Café. Обед: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Hacendado Pollo al Horno. Ужин: Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado). Перекус/Другое: Carrefour Nueces Naturales, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Merchi123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Merchi123- Журнал, 13 окт 21

Оставить свой Комментарий

Merchi123-Изменение Веса