маша2305- Журнал, 13 окт 21

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021

67,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2021:

1953 ккал

Жир: 84,73г | Белк: 139,56г | Углев: 153,62г. Завтрак: Сильпо Авокадо Хаас, Камчадал Икра Кеты, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Куриное Филе Вареное, Spomlek Сыр Радамер, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Обед: Творожники , Приготовленная Тыква, Сибас, Булгур (Вареный). Ужин: Оладьи на Ряженке, Almette Творожный Сыр, Форель. Перекус/Другое: Cmtech Протеиновый Батончик , Яблоко Зеленое, Словяночка Молоко 2,5%, Millennium Молочный Шоколад . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 13 окт 21

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса