tepe_00- Журнал, 13 окт 21

Параметры Пользователя tepe_00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pientä pudotusta

80,4 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2021:

1460 ккал

Жир: 61,81г | Белк: 82,68г | Углев: 134,89г. Завтрак: Elovena Annos Pikapuuro Tumma Suklaa Vadelma, Valio Profeel Proteiinirahka Puolukka-Vanilja, Kotimaista Rasvaton Maito, Paulig Kahvi. Обед: Keitetty Kananmuna, Suolakurkut, Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Iso Moniviljapaahto, Valio Mansikka Mehukeitto, Jauhelihakeitto. Ужин: Saarioinen Kultakalkkuna, Kurkku, Keitetty Kananmuna, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Taika Moniviljapaahtoleipä. Перекус/Другое: Paulig Kahvi. подробнее ...

282 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tepe_00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tepe_00- Журнал, 13 окт 21

Оставить свой Комментарий

tepe_00-Изменение Веса