helkh.- Журнал, 13 окт 21

Параметры Пользователя helkh. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2021:

2274 ккал

Жир: 119,92г | Белк: 90,05г | Углев: 211,66г. Завтрак: Яйцо, Яготинське Масло Сливочное 73%, Комо Сыр Кантри, Куриная Грудка Отварная, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Обед: Яготинське Масло Сливочное 73%, Банан, Рудь Тесто Слоеное. Ужин: Агромол Сырок Детский, Мёд, Сметана 20%, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Рудь Тесто Слоеное. Перекус/Другое: Куриная Грудка Отварная, Авокадо, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Рудь Тесто Слоеное. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helkh.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helkh.- Журнал, 13 окт 21

Оставить свой Комментарий

helkh.-Изменение Веса