alisa_dyomina- Журнал, 13 окт 21

Параметры Пользователя alisa_dyomina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021

56,2 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2021:

1547 ккал

Жир: 58,35г | Белк: 114,56г | Углев: 142,49г. Завтрак: Магнит Банан, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Самокат Греческий Йогурт 4%, ВкусВилл Сырники из Рикотты. Обед: ВкусВилл Сырники из Рикотты, Pro DOZA Протеин, Магнит Банан, Самокат Греческий Йогурт 4%, Свитлогорье Творог 2%. Ужин: Капучино, Кабачковые Оладьи, Вкусвилл Котлеты из Мяса Индейки с Печенью. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Грейпфрут, Danone Питьевой Йогурт. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisa_dyomina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisa_dyomina- Журнал, 13 окт 21

Оставить свой Комментарий

alisa_dyomina-Изменение Веса