юля270587- Журнал, 13 окт 21

Параметры Пользователя юля270587 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021

89 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2021:

1321 ккал

Жир: 60,43г | Белк: 82,42г | Углев: 109,93г. Завтрак: Плавленный Сыр, Кофе, Бухта Изобилия Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Horeca Select Тортилья, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Бухта Изобилия Форель Слабосоленая, Смак Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо. Ужин: Сметана , Макфа Лапша, Куриное Филе. Перекус/Другое: Maxler Протеин. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

юля270587-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю