인아쥬- Журнал, 13 окт 21

Параметры Пользователя 인아쥬 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021

46,5 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2021:

1117 ккал

Жир: 47,20г | Белк: 70,90г | Углев: 115,18г. Завтрак: CU 호유란, 덴마크 짜지않은 치즈 오리지널, 굽네몰 닭가슴살 슬라이스햄, 훕훕베이글 통밀베이글. Обед: 오레오 메가스터프, 요즘 플레인 그릭 요거트, 머드스콘 쑥스콘. Ужин: 친한 임실N치즈 닭가슴살 소시지, 친한 매콤한 닭가슴살 소시지, 빙그레 모짜렐라 피자치즈, 미주라 토스트. Перекус/Другое: Kay's Naturals Chili Nacho Cheese. подробнее ...

53 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

인아쥬-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

인아쥬- Журнал, 13 окт 21

Оставить свой Комментарий

인아쥬-Изменение Веса