ifit_nata- Журнал, 13 окт 21

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Нежданчик

61 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2021:

946 ккал

Жир: 25,71г | Белк: 88,45г | Углев: 94,58г. Завтрак: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), ВкусВилл Пирожные Профитроли, Мандарины, Кабачок, ВкусВилл Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Капитан Кальмар Гигантский Кусочки Горячего Копчения. Обед: ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Гречка отварная. Перекус/Другое: Мандарины, Parmalat Молоко 1,8%, Сливы, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. подробнее ...

2787 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 13 окт 21

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса