Татьяна Тюленева- Журнал, 05 апр 14

Параметры Пользователя Татьяна Тюленева | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2014

69,6 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2014:

1395 ккал

Жир: 39,07г | Белк: 111,69г | Углев: 151,64г. Завтрак: Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Глобус Торт Йогуртовый Персик. Обед: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Домашняя Кухня Тушеная Постная Говядина с Луком. Ужин: Сахар, Яблоко, Вареное Яйцо, Кофе, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Valio Молоко 0%, Quattro. подробнее ...

2323 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 31 минуты, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна Тюленева-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна Тюленева- Журнал, 05 апр 14

Оставить свой Комментарий

Татьяна Тюленева-Изменение Веса