satinwynter- Журнал, 17 мар 11

Параметры Пользователя satinwynter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2011

112,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 37,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2011:

1148 ккал

Жир: 42,05г | Белк: 42,48г | Углев: 153,09г. Завтрак: Lucky Charms, 2% milk. Обед: 2% Fat Milk, Berry Lucky Charms Cereal. Ужин: pizza. Перекус/Другое: candy bar. подробнее ...

3373 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

satinwynter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

satinwynter- Журнал, 17 мар 11

Оставить свой Комментарий

satinwynter-Изменение Веса