lfp8797- Журнал, 13 окт 21

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

49.85公斤，20.9%
98*0.9=88

49,9 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2021:

1344 ккал

Жир: 43,65г | Белк: 176,51г | Углев: 75,33г. Завтрак: 無糖豆漿, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, 洋車前仔（三實）, MNT蛋白粉. Обед: 21風味館香草烤雞沙拉, 統一無加糖高纖豆漿, 愛上新鮮南洋咖哩巴沙舒肥魚, 雞蛋. Ужин: 無糖豆漿, 乳清蛋白（御松田）, Bob's Red Mill 大豆蛋白粉, 卜蜂去骨雞腿肉, 原味時代低醣千張餃-高麗菜鮮肉, 毛豆麵, 秀珍菇, 金針菇. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 13 окт 21

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса