hannaoviliafayola- Журнал, 13 окт 21

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021

52,4 кг Потеряно до сих пор: 35,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2021:

1424 ккал

Жир: 59,88г | Белк: 63,10г | Углев: 155,12г. Завтрак: Starbucks Green Tea Latte (Grande), Pie Susu. Обед: KFC Sambal Matah, Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih. Ужин: Telur Rebus, Dada Ayam, Bubur Nasi. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю