Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
13 окт 21
신흥리민- Журнал, 13 окт 21
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021
81 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2021:
2739 ккал
Жир: 72,18г | Белк: 224,87г | Углев: 289,92г.
Завтрак:
군고구마, 직화구이 또는 일반구이한 닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음).
Обед:
군고구마, 직화구이 또는 일반구이한 닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음).
Ужин:
소고기 스테이크 (살코기만 섭취), 삶은 계란, 오뚜기 진비빔면.
Перекус/Другое:
삼립 버터롤 클래식, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코).
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю