victor.hugo.odo- Журнал, 12 окт 21

Параметры Пользователя victor.hugo.odo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2021:

1816 ккал

Жир: 33,33г | Белк: 151,02г | Углев: 232,20г. Завтрак: Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado), Yakult Yakult, Activia Iogurte Ameixa , Turma da Mônica Maçã, Banana Prata. Обед: Veggie Edamame, Sashimi de Salmão. Ужин: Tilápia, Turma da Mônica Maçã, Aurora Suco de Uva Integral. Перекус/Другое: Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Aurora Suco de Uva Integral. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victor.hugo.odo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victor.hugo.odo- Журнал, 12 окт 21

Оставить свой Комментарий

victor.hugo.odo-Изменение Веса