Eatlittle- Журнал, 12 окт 21

I actually weighed in lower, but I'm skeptical so kept a pound for mind sake. This is my fourth day without sugary drinks.

76,4 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг.    Еще предстоит сделать: 17,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1244 ккал

Жир: 28,20г | Белк: 65,92г | Углев: 185,91г.   Завтрак: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Blueberries , Peanut Butter, Toasted 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Stew, Couscous (Cooked) . Перекус/Другое: Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar (1 oz Pouch), Sprite Sprite (12 oz), Great Value Colby Monterey Jack Cheese. подробнее ...