Anka-piatka- Журнал, 13 окт 21

Параметры Пользователя Anka-piatka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021

87,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2021:

2427 ккал

Жир: 98,99г | Белк: 150,88г | Углев: 233,74г. Завтрак: Миндаль Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Вологодское Яйцо, Волков Ветчина Венеция, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Миндаль Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой, Arla Сыр Натура Light. Обед: Arla Сыр Натура Light, Волков Ветчина Венеция, Олейна Подсолнечное Масло, Творог (Обезжиренный). Ужин: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Магнит Банан, Arla Сыр Натура Light, Волков Ветчина Венеция, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Олейна Подсолнечное Масло, Творог (Обезжиренный), Виноград Дамские Пальчики, Призма Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Бахетле Торт Наполеон. подробнее ...

2825 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anka-piatka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anka-piatka- Журнал, 13 окт 21

Оставить свой Комментарий

Anka-piatka-Изменение Веса