Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AprilWoff
Журнал
12 окт 21
AprilWoff- Журнал, 12 окт 21
Параметры Пользователя AprilWoff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I did it!!!! Made it to my goal. I’m so proud of myself 🤩
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2021:
1627 ккал
Жир: 126,61г | Белк: 82,28г | Углев: 45,82г.
Завтрак:
Avocados, Heavy Cream.
Обед:
Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Cheddar Cheese, Spinach, Mushrooms, Mayonnaise.
Ужин:
Butter , Tomatoes, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Egg.
Перекус/Другое:
Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture , Olive Oil , Bassé Unsalted Sunflower Seeds.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
26 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done!
12 окт 21 написано членом:
DomOlive
👏🏻👏🏻👏🏻
12 окт 21 написано членом:
aybikamom
🎉🎉🎉
12 окт 21 написано членом:
Monique.jap =)
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AprilWoff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю