Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
I feel better today, my boyfriend is not on the wagon but I stop drinking and smoking cigarettes whenever I get back on my dieting or ny healthy journey. It’s hard when I do it alone, but it challenges me to have discipline. Anyone else have to struggle this way ?
80,4 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг.    Еще предстоит сделать: 14,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

345 ккал Жир: 22,03г | Белк: 10,61г | Углев: 29,89г.   Завтрак: Spectrum Organic Coconut Oil, White Grapes, Celery Juice, Egg, Calavo Avocado, Red Gold Diced Tomatoes. подробнее ...
69 ккал Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю

7 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
it's definitely hard when you're living with folks who aren't on the same journey. I walk a fine line of trying to encourage my partner to eat better with me and nagging. We are absolutely rooting for you though, you aren't in this alone!!  
12 окт 21 написано членом: Joe Alec
If they chose to do those things when you're trying not to, ask them to keep it out of sight. I went totally sober for 3 months and my husband kept his weekend drinks in the garage. If you don't see or smell it, it might make it easier. Comprises can be made. Once they see you doing well, perhaps it will motivate them? 
12 окт 21 написано членом: JC_suburbangothcatmom
wine. its a part of my night routine so cutting it out causes chaos (I couldn't even fall asleep for a few days) but Im on a lil break to try to restructure myself and my habits hang in there. quitting smoking is tough, same with drinking- both together Id imagine is quite a challenge believe in yourself and give yourself grace- lean on who you can for support! 
12 окт 21 написано членом: Vmartens14

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Jenestrellita-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.