Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sueli Coelli
Журнал
12 окт 21
Sueli Coelli - Журнал, 12 окт 21
Параметры Пользователя Sueli Coelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2021:
1294 ккал
Жир: 49,21г | Белк: 73,94г | Углев: 151,48г.
Завтрак:
Zero-Cal Eritritol, Melitta Café sem Açúcar, Italac Manteiga Comum com Sal, Piraquê Biscoito Água Gergelim.
Обед:
Repolho, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Matte Leão Chá Mate com Limão , Yoki Milho de Pipoca Premium.
Перекус/Другое:
Piraquê Bolacha de Gergelim , Pão Francês, Liv Up Pãozinho de Batata Doce Polvilho E Chia, Da Colônia Amendoim Triturado, Zero-Cal Eritritol, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sueli Coelli -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю