KOCMOHABT@- Журнал, 12 окт 21

Параметры Пользователя KOCMOHABT@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021

97,4 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2021:

1252 ккал

Жир: 37,48г | Белк: 91,70г | Углев: 138,11г. Завтрак: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Говяжий Стейк (Только Постный). Ужин: Капуста Белокочанная, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Красные Помидоры, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Тостовый , Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Американо. подробнее ...

2732 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KOCMOHABT@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KOCMOHABT@- Журнал, 12 окт 21

Оставить свой Комментарий

KOCMOHABT@-Изменение Веса