mik333sz- Журнал, 12 окт 21

Параметры Пользователя mik333sz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021

93,3 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2021:

2880 ккал

Жир: 83,34г | Белк: 212,86г | Углев: 312,65г. Завтрак: Kraina Mięsa Mięso na Kotlety z Indyka , BoboVita Kaszka Mleczno-Ryżowa o Smaku Malinowym, Nestlé Kleik Kukurydziany. Обед: Kraina Mięsa Mięso na Kotlety z Indyka . Ужин: Good Food Wafle Ryżowe o Smaku Paprykowym, Vitanella Smoothie Baton. Перекус/Другое: Kraina Wędlin Kiełbasa Żywiecka, SPC Chleb Mazowiecki (Pszenno-Żytni), Jajko, KFD WPC 82 Pure, FruVita Skyr Naturalny, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna). подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mik333sz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mik333sz- Журнал, 12 окт 21

Оставить свой Комментарий

mik333sz-Изменение Веса