Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetochik88
Журнал
12 окт 21
svetochik88- Журнал, 12 окт 21
Параметры Пользователя svetochik88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2021:
1293 ккал
Жир: 57,53г | Белк: 99,81г | Углев: 97,21г.
Завтрак:
Петелинка Перепелиное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Глобус Лосось Мурманский, Bounty Ice Cream, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Обед:
Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Мандарины, Сибирская Коллекция Пельмени с Фермерской Индейкой.
Ужин:
4 Сезона Малина Замороженная, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Мандарины, Джерки Кучма🥰 Сибирь, Простоквашино Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetochik88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю