grand89- Журнал, 05 апр 14

Had a horrible week at work. I'm suprised I still lost a pound after all that stress. It's the weekend now and I get to coach both kids in soccer so expecting a much funner weekend.

89,5 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

3657 ккал

Жир: 194,58г | Белк: 120,39г | Углев: 359,09г.   Завтрак: Sunny Delight SunnyD Orange Tangy Original Citrus Punch, Toasted White Bread, Souper Salad Taco Meat, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Обед: Nachos with Cheese, Dairy Queen All Beef Foot Long Hot Dog. Ужин: Big Red Big Red Soda (Can), Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Перекус/Другое: Pillsbury Big Deluxe with Chocolate Chips Cookie Dough, Vanilla Ice Creams, Betty Crocker Fudge Brownies. подробнее ...

2181 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...