Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nhappy25
Журнал
12 окт 21
nhappy25- Журнал, 12 окт 21
Параметры Пользователя nhappy25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021
80 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2021:
1528 ккал
Жир: 108,55г | Белк: 117,81г | Углев: 16,63г.
Завтрак:
Мяско Шпик Соленый с Чесноком, Масло Гхи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Лукоморье Икра Горбуши, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо.
Обед:
Магнит Огурчик Соленый, Помидоры, Говядина Лопатка.
Ужин:
Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Масло Гхи, Орехи Макадамии, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nhappy25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю