Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eupratia
Журнал
12 окт 21
Eupratia- Журнал, 12 окт 21
Параметры Пользователя Eupratia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2021:
1193 ккал
Жир: 57,10г | Белк: 44,90г | Углев: 125,30г.
Завтрак:
Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Альмак Колбаса Бутербродная, Омлет с Молоком.
Обед:
Махеевъ Майонез, Куриная Отбивная, Серпуховхлеб Чиабатта.
Ужин:
Сыр Эдам, Альмак Колбаса Бутербродная, Махеевъ Майонез, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Альмак Колбаса Бутербродная.
Перекус/Другое:
Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eupratia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю