Porkyaz- Журнал, 12 окт 21

Параметры Пользователя Porkyaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021

73,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2021:

982 ккал

Жир: 52,46г | Белк: 83,36г | Углев: 46,92г. Завтрак: Naartjie, Milk, PnP Fresh Cream, Lifestyle Food Chia Seeds, PnP Double Cream Yoghurt Plain, Coffee with Milk. Обед: Galette, Chicken Wing (Skin Eaten), Pick n Pay Lean Beef Mince. Ужин: No Calorie Noodles Shirataki Noodles, Glenryck Pilchards in Tomato Sauce. Перекус/Другое: Sliced Ham, USN Phedra-Cut S/Free Slimpacks, Coffee. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Porkyaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Porkyaz- Журнал, 12 окт 21

Оставить свой Комментарий

Porkyaz-Изменение Веса