Sm1ne- Журнал, 05 апр 14

Параметры Пользователя Sm1ne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2014

153 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 73 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2014:

2782 ккал

Жир: 109,07г | Белк: 190,99г | Углев: 263,21г. Завтрак: Овсяное Печенье (с Изюмом), Молоко. Обед: Овсяное Печенье (с Изюмом), Мёд, Творог 5%, Простой Йогурт, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Молоко, Пирожок с Капустой. Перекус/Другое: Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Яблоко, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. подробнее ...

3695 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sm1ne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sm1ne- Журнал, 05 апр 14

Оставить свой Комментарий

Sm1ne-Изменение Веса