Javi_83- Журнал, 12 окт 21

Параметры Пользователя Javi_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021

63,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2021:

1725 ккал

Жир: 52,89г | Белк: 61,81г | Углев: 247,70г. Завтрак: Hacendado Magdalena con Pepitas de Chocolate, Café, Nescafé Café , Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Crema de Leche y Avellana para Untar. Обед: DIA Flan de Bizcocho a la Miel, Café, Pan de Pueblo, Sidra de Manzana, Costillas, Tortilla de Patatas, Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal. Ужин: JMO Chocolate Extrafino 72% Cacao, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Jamón Cocido Extra, Plátano. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javi_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javi_83- Журнал, 12 окт 21

Оставить свой Комментарий

Javi_83-Изменение Веса