Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
painepo
Журнал
12 окт 21
painepo- Журнал, 12 окт 21
Параметры Пользователя painepo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2021:
1534 ккал
Жир: 65,91г | Белк: 46,95г | Углев: 185,38г.
Завтрак:
Té Rojo.
Обед:
Reina Pastel de Yema, Patatas Fritas, Carrefour San Jacobo Empanado.
Ужин:
Hacendado Copos de Maíz, Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Hacendado Salchichas Estilo Viena con Queso, Hacendado Pan de Molde Blanco, Huevo (Entero).
Перекус/Другое:
Hacendado Nata Montada Azucarada, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hero Mermelada de Calabaza.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
painepo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю