Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sir Jeffers
Журнал
12 окт 21
Sir Jeffers- Журнал, 12 окт 21
Параметры Пользователя Sir Jeffers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2021:
1889 ккал
Жир: 126,40г | Белк: 94,04г | Углев: 106,81г.
Обед:
Orange, Woolworths Tangy Mayonnaise, Tomatoes, Boiled Egg.
Ужин:
Lamb, Pick n Pay Boerewors Roll.
Перекус/Другое:
Flora Vegan 60% Fat Spread, Scone, Woolworths Carrot & Pecan Nut Muffin, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Nescafe Gold Blend.
подробнее ...
1961 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sir Jeffers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю