Ekaterina_bvs- Журнал, 12 окт 21

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021

71,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2021:

1658 ккал

Жир: 88,33г | Белк: 58,45г | Углев: 155,73г. Завтрак: Вольчек Сметанник Фокина, Чай, Вареное Яйцо. Обед: ВкусВилл Шоколад Молочный, Чай, Макфа Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Шницель Рубленый. Ужин: Чай, Картошка Вареная, Самсон Ежики. Перекус/Другое: Вареное Яйцо. подробнее ...

1872 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа и 51 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 12 окт 21

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса