ahmedmdiab- Журнал, 05 апр 14

Параметры Пользователя ahmedmdiab | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2014

81 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2014:

1291 ккал

Жир: 40,18г | Белк: 51,31г | Углев: 185,21г. Завтрак: Baked Beans, Falafel, Whole Wheat Bread, Fresh'n Easy Garden Salad, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Обед: White Bread, Hamburger (Single Patty with Condiments). подробнее ...

2512 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Спать - 8 часа и 8 минуты, Сидеть - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 22 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahmedmdiab-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahmedmdiab- Журнал, 05 апр 14

Оставить свой Комментарий

ahmedmdiab-Изменение Веса