Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
인아쥬
Журнал
12 окт 21
인아쥬- Журнал, 12 окт 21
Параметры Пользователя 인아쥬
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021
46,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2021:
1102 ккал
Жир: 52,76г | Белк: 73,62г | Углев: 102,02г.
Завтрак:
상하치즈 샐러드용 슈레드 치즈, 풀무원 통밀 또띠아, 프레시린 그릭요거트, 무화과.
Обед:
요즘 플레인 그릭 요거트, 테디 땅콩버터, 베노프 둥둥케이크 카카오.
Ужин:
상하치즈 샐러드용 슈레드 치즈, 빙그레 모짜렐라 피자치즈, 마마리 라구소스, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살.
Перекус/Другое:
CU 호유란.
подробнее ...
43 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
인아쥬-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю