Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lavinnariya
Журнал
12 окт 21
lavinnariya- Журнал, 12 окт 21
Параметры Пользователя lavinnariya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2021:
1045 ккал
Жир: 21,51г | Белк: 55,73г | Углев: 149,21г.
Завтрак:
Замороженная Клубника, Кофе, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица.
Обед:
Живые Конфеты Зефир Кокосовый, Кофе с Молоком, Galbani Сыр Моцарелла, Бондюэль Красная Фасоль, Куриное Филе.
Ужин:
Epica Simple Лёгкий Йогурт с Черносливом, Инжиром, Злаками и Семенами Чиа , Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Магнит Слива, Кофе с Молоком, Магнит Грейпфрут.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lavinnariya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю